--- title: Slik får du oversikt over økonomien | Varde Finans AS description: Kjenner du igjen faresignalene på økonomisk ubalanse? Vi viser deg hvordan du kan gjenkjenne problemene tidlig og ta grep før det er for sent. image: https://vardefinans.no/hubfs/Slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien.jpg --- [Skip to content](https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as#main-content) Dette er et søkefelt med en tilhørende funksjon for automatiske forslag. - Det finnes ingen forslag fordi søkefeltet er tomt. [![Varde Finans Logo](https://vardefinans.no/hs-fs/hubfs/VardeFinans-Logo-Clean.png?width=130&height=86&name=VardeFinans-Logo-Clean.png)](https://vardefinans.no/) - Samle gjeld - [Samle krav og lån i nytt boliglån](https://vardefinans.no/samle-gjeld) - [Sletter betalingsanmerkninger](https://vardefinans.no/betalingsanmerkning) - [Sletter inkassosaker](https://vardefinans.no/inkasso) - [Stopper potensielt tvangssalg](https://vardefinans.no/tvangssalg-utleggspant) - [Søk om lån uten sikkerhet](https://vardefinans.no/lan-uten-sikkerhet) - [Din Boligverdi](http://minside.vardefinans.no/) - [Om Varde](https://vardefinans.no/om-oss) [Få gratis vurdering nå](https://sok.vardefinans.no/) ![Search icon](https://5018647.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/5018647/Design/Icons/Font%20Awesome/search.svg) [Få gratis vurdering nå](https://sok.vardefinans.no/) [Alle artikler](https://vardefinans.no/hjelp/all) # 6 faresignaler på at økonomien er i ubalanse 3 minutter I dagens hektiske samfunn er det overraskende lett å miste oversikten over sin personlige økonomi. Hva begynner som små, tilsynelatende ubetydelige valg, kan raskt eskalere til en situasjon som føles uhåndterbar. La oss se nærmere på hvordan dette skjer og, viktigst av alt, hvorfor det er avgjørende å ta grep før situasjonen spinner ut av kontroll. [Samle gjeld i boliglånet](https://sok.vardefinans.no/) ## Hvordan mister man oversikten? Det er mange grunner til at folk havner bakpå økonomisk. Ingen historie er lik, men det er noen typiske årsaker til at mange sliter med penger. Å slite økonomisk er ofte et tabubelagt tema. Her er noen vanlige faktorer som bidrar til at man mister oversikten: 1. **Uforutsette utgifter:** En plutselig bilreparasjon, tannlegeregning eller annen uventet kostnad kan raskt sette et ellers balansert budsjett ut av spill. 2. **Livsstilsendringer:** Brudd i parforhold og tap av arbeid er blant tingene som kan gjøre at enkelte får det tøffere økonomisk. Slike endringer kan føre til at tidligere økonomiske vaner ikke lenger er bærekraftige. 3. **Overforbruk:** Et økende antall unge livnærer seg på lånte penger. Lett tilgang til kreditt og forbrukslån kan friste til et forbruk som overstiger inntekten. 4. **Manglende budsjettering:** Uten en klar oversikt over inntekter og utgifter er det lett å overvurdere hva man faktisk har råd til. En kikk i nettbanken kan gi verdifull innsikt i hvor pengene faktisk går. 5. **Akkumulerende småutgifter:** Faste utgifter som strømmetjenester, mobilabonnement og andre abonnementer kan samlet utgjøre en betydelig sum som man lett mister oversikten over. 6. **Psykologiske faktorer:** Dårlig økonomi er et tabubelagt tema for de fleste av oss. Det er ingen som vil snakke om betalingsproblemer eller gjeld. De fleste tenker at de må ordne opp på egenhånd. Denne mentaliteten kan føre til at problemer forblir uadressert og vokser over tid. ## Hvorfor er det viktig å gjenvinne kontrollen? Den overveldende følelsen av stress som ofte følger med det å stå helt alene med økonomiske problemer er sjeldent snakket høyt om. Og hvor stor belastning det kan ha på både fysisk og psykisk helse tas lite hensyn til. I tillegg er det velkjent man ikke tar de beste avgjørelsene når man er i en veldig stresset situasjon. Her er noen kritiske grunner til å ta grep: 1. **Unngå eskalering:** Manglende oppfølging av egen økonomi og betaling av gjeld vil føre til at gjelden vokser til et punkt der bruker ikke har noen mulighet til å innfri sine forpliktelser. 2. **Psykisk helse:** Med økonomiske problemer begrenses også ofte mulighetene til å kunne delta på ulike sosiale aktiviteter. Dette fører til at mange opplever utenforskap. Å grue seg til jul fordi man ikke har råd til julegaver, å alltid takke nei til å bli med ut på kino med venner eller å ikke kunne betale for ungenes fritidsaktiviteter - det å ikke få delta på grunn av vanskelig økonomisk situasjon vil for de aller fleste gi en følelse av utenforskap og kunne være en stor psykisk belastning. 3. **Unngå juridiske konsekvenser:** I 2015 var det 2365 saker under gjeldsordning. I 2016 var 230.991 privatpersoner oppført med betalingsanmerkning, og trenden er økende. Å ta grep tidlig kan forhindre alvorlige juridiske konsekvenser. 4. **Fremtidsmuligheter:** Mangel på tilgang til finansielle tjenester fører til sosial utstøting fra ulike livsarenaer. Det vil eksempelvis kunne gjøre det umulig for bruker å kjøpe seg bolig. 5. **Redusere stress:** Å ha kontroll over økonomien reduserer daglig stress og angst, noe som igjen kan føre til bedre beslutninger på andre områder av livet. ## Hvordan gjenvinne kontrollen? Det viktigste er å komme i gang. For hver dag man utsetter problemene øker de, i form av renter. Start med å få oversikt over hva du skylder. Dette kan være det vanskeligste steget, men også det viktigste. Når du har gjort dette kan du se på dine inntekter og utgifter og sette opp et budsjett. Da finner du ut hvor mye du har til overs til å bruke på å betale ned på gjelden hver måned. Etter at du er ferdig med å sette opp budsjettet ditt kan du ta kontakt med de ulike kreditorene for å ordne en plan for hvordan du skal betale ned de ulike kravene. Bruk nettbanken aktivt til å administrere økonomien din. Du kan opprette avtalegiro og eFaktura for faste betalinger, og da får du oversikt over kommende betalinger. Du kan endre beløpet på eFaktura dersom du ønsker å betale et høyere beløp enn minimumsbeløpet. Ved automatisk trekk kan du sørge for at de faste regningene blir betalt i tide. Dermed slipper (eller reduserer) du å betale fakturagebyr. Hvis du ser at du ikke kan betale en regning, er det viktig at du med en gang tar kontakt med dem du skylder penger. Da kan du komme frem til en avtale om nedbetaling og evt. betalingsutsettelse. ## Søk hjelp tidlig Det er viktig å huske at du ikke trenger å håndtere økonomiske utfordringer alene. Hos Varde Finans tilbyr vi kostnadsfri [økonomisk rådgivning](https://vardefinans.no/refinansiering). Våre tjenester inkluderer sammenstilling av gjeld og utestående krav, forhandlinger med kreditorer, og bistand gjennom hele prosessen fra søknad til utbetaling av eventuelle refinansieringslån. Vi forstår at økonomiske problemer kan være overveldende, men du står ikke alene. Våre erfarne rådgivere er her for å hjelpe deg gjennom prosessen og finne en vei ut av økonomiske vanskeligheter. Ved å ta grep tidlig og søke profesjonell hjelp når du trenger det, kan du unngå at økonomiske utfordringer spinner ut av kontroll og i stedet bygge et solid grunnlag for en tryggere økonomisk fremtid. [Få kontroll med omstartslån](https://sok.vardefinans.no/) Del: [facebook-f icon](http://www.facebook.com/share.php?u=https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as) [linkedin-in icon](http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&url=https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as) [twitter icon](https://twitter.com/intent/tweet?url=https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as) [pinterest-p icon](http://pinterest.com/pin/create/link/?url=https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as) [envelope icon](mailto:?body=https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as) ## Relaterte innlegg [![Omstartslån](https://vardefinans.no/hubfs/Alt-om-omstartslaan.jpg)](https://vardefinans.no/hjelp/omstartslaan-din-vei-til-oekonomisk-frihet) [Samle gjeld](https://vardefinans.no/hjelp/tag/samle-gjeld) #### [Hva er et omstartslån og hvordan får du det?](https://vardefinans.no/hjelp/omstartslaan-din-vei-til-oekonomisk-frihet) I dagens økonomiske landskap kan mange føle seg fanget i en spiral av gjeld og økonomiske... [![Inkasso guide](https://vardefinans.no/hubfs/En-ultimat-guide-for-deg-med-inkasso-og-betalingsanmerkninger.jpg)](https://vardefinans.no/hjelp/refinansiering-med-pant-en-ultimat-guide) [Refinansiering](https://vardefinans.no/hjelp/tag/refinansiering) #### [Slik blir du kvitt inkasso med pant i bolig](https://vardefinans.no/hjelp/refinansiering-med-pant-en-ultimat-guide) Refinansiering med pant kan være en effektiv løsning for å få kontroll over økonomien, selv for... [![Overforbruk](https://vardefinans.no/hubfs/Overforbruk-over-tid-1.jpg)](https://vardefinans.no/hjelp/overforbruk-over-tid-konsekvenser-og-loesninger-ved-stigende-renter) [Forbrukerøkonomi](https://vardefinans.no/hjelp/tag/forbrukerøkonomi) #### [Har du et overforbruk? Slik tar du grep](https://vardefinans.no/hjelp/overforbruk-over-tid-konsekvenser-og-loesninger-ved-stigende-renter) Overforbruk over tid kan føre til økonomiske utfordringer som blir enda mer belastende når rentene... [Varde Finans AS](https://vardefinans.no) [facebook-f icon](https://www.facebook.com/profile.php?id=61558766102718) [linkedin-in icon](https://www.linkedin.com/company/varde-finans/) [twitter icon](https://x.com/VardeFinans) [instagram icon](https://www.instagram.com/vardefinans/) Varde Finans AS, Tlf: 400 00 398. Karenslyst Allé 16, 0278 Oslo. Organisasjonsnummer.: 932 389 444. Effektiv rente 7,26 % ved lån på 2 mill. over 25 år. Kostnad: kr. 2.167.975,- Totalt: kr. 4.167.975,-. Varde Finans AS er godkjent låneformidler hos Finanstilsynet i henhold til nye konsesjonskrav. Selskapet [Om oss](https://vardefinans.no/om-oss) [Personvern](https://vardefinans.no/personvern) [Kontakt](https://vardefinans.no/kontakt-oss) [Finanstilsynet](https://www.finanstilsynet.no/en/finanstilsynets-registry/details/?id=240658) Ressurser [Spørsmål og svar](https://vardefinans.no/faq) [Få orden på økonomien](https://vardefinans.no/hjelp) [Sjekk hva boligen din er verdt](http://minside.vardefinans.no/) [Gjeldspodden](https://vardefinans.no/gjeldspodden-en-podkast-om-økonomi-for-folk-flest-varde-finans-as) [Få gratis vurdering nå](https://sok.vardefinans.no/) Copyright © 2026, Varde Finans ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Tony Bjaaland", "url" : "https://vardefinans.no/hjelp/author/tony-bjaaland" }, "dateModified" : "2026-07-07T11:18:52.149Z", "datePublished" : "2025-01-29T09:11:24.000Z", "headline" : "Slik får du oversikt over økonomien | Varde Finans AS", "image" : [ "https://vardefinans.no/hubfs/Slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://vardefinans.no/hjelp/slik-faar-du-oversikt-over-oekonomien-varde-finans-as", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://vardefinans.no/hubfs/VardeFinans-Logo-Clean.png" }, "name" : "Varde Finans" } } ```